Arabs MMA

شائع

الدروس المدونة

أنس سراج منير | سلسلة بسيطة ولكن فعالة من الملاكمة التايلاندية

اليوم سأريكم سلسلة بسيطة ولكن فعالة من الملاكمة التايلاندية.

1

أولا تضرب بالركبة اليمنى إلى البطن أو الصدر، الغرض من هذا هو جعل الخصم يسقط يديه إلى الأسفل مفكرا أنه هناك المزيد من الهجمات القادمة من تحت.

2

بعد الركبة إضرب بالكوع الأيسر ثم الركبة اليمنى على الرأس.

3

أحاول دائماً أن أقوم بتقنيات و سلسلات بسيطة لأنها هي التي تنجح.

4

*هناك إحتمال كبير للضربات الصعبة أنها قد لا تعمل إلا إذا كنت أنس سراج منير يمكنك أن تنجح بركلة عجلة العربة على يد واحدة!

أضف تعليق

تعليق(ات)