الدروس المدونة

أنس سراج منير | سلسلة بسيطة ولكن فعالة من الملاكمة التايلاندية

اليوم سأريكم سلسلة بسيطة ولكن فعالة من الملاكمة التايلاندية.

1

أولا تضرب بالركبة اليمنى إلى البطن أو الصدر، الغرض من هذا هو جعل الخصم يسقط يديه إلى الأسفل مفكرا أنه هناك المزيد من الهجمات القادمة من تحت.

2

بعد الركبة إضرب بالكوع الأيسر ثم الركبة اليمنى على الرأس.

3

أحاول دائماً أن أقوم بتقنيات و سلسلات بسيطة لأنها هي التي تنجح.

4

*هناك إحتمال كبير للضربات الصعبة أنها قد لا تعمل إلا إذا كنت أنس سراج منير يمكنك أن تنجح بركلة عجلة العربة على يد واحدة!

أضف تعليق

تعليق(ات)

أضف تعليق

إضغط هنا لإضافة تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

آخر المقالات

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!